225.7K
Downloads
95
Episodes
Välkommen till podden Smala Skidor – där vi fokuserar på det allra viktigaste för att bli snabbare på skidspåret. Här sänder vi från längdskidsportens mecka, Piteå, och vi är hängivna till våra nyckelord – dyra skidor, stark sportdryck och intervaller. Vi kommer att diskutera och utforska allt från den senaste utrustningen och träningsteknikerna till de mentala utmaningarna som kommer med att bli en bättre längdskidåkare. Vi kommer också att prata med experter och elitskidåkare för att få deras perspektiv och råd. Om du är en nybörjare på längdskidor eller en erfaren åkare, så hoppas vi att du hittar inspiration och nya idéer här i podden Smala Skidor. Så ladda upp din sportdryck, ta på dig dina smala skidor och låt oss börja vår resa mot att bli snabbare i skidspåret!
Episodes
Thursday Jan 04, 2024
Thursday Jan 04, 2024
Vi ser Lars Ljung på TV och passar på att fira att det var årets mest lyssnade avsnitt, så här kommer det igen!
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Wednesday Jan 03, 2024
Wednesday Jan 03, 2024
Emma Ribom påminner oss om tålamod som en framgångsfaktor inför vinterns lopp.
Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!
Wednesday Dec 20, 2023
Wednesday Dec 20, 2023
Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!
Wednesday Dec 06, 2023
Wednesday Dec 06, 2023
Tommy Ivarsson och Simon Gustavsson lär oss hur vi presterar mera
Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!
Wednesday Nov 22, 2023
Wednesday Nov 22, 2023
Vi har fått in lite frågor som blir grunden till vårt första fråga avsitt.
Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!
Wednesday Nov 08, 2023
Wednesday Nov 08, 2023
Mats får coaching av Anton om sin stakning och det går framåt!
Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!
Wednesday Oct 25, 2023
Wednesday Oct 25, 2023
Vi har varit i Vuokatti i finland och kört på snöö!
Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!
Wednesday Oct 11, 2023
Wednesday Oct 11, 2023
Markus Wettreus från Julbo får oss att fatta hur ett par bra brillor ska vara.
Podden Smala skidor är för dig som vill bli snabbare i spåret, Mats och Kay jagar kunskap för att bli snabbare på Vasaloppet!
Wednesday Sep 27, 2023
Wednesday Sep 27, 2023
Katarina lär oss förstå hur vi ska göra stora beställningar av hjärtat för att åka snabbare!
Katarina Ehrenborg är inte bara professor utan även pedagogisk så vi förstår.
Kay testar Katarinas tankar i praktiken och kör ifrån eliten, ja du behöver lyssna för att förstå hela grejen!
Wednesday Sep 13, 2023
Wednesday Sep 13, 2023
Vi summerar sommarens träning och sorterar med våra tre pelare, dyra skidor, stark sportdryck och intervaller. Mats droppar hur landslaget blir bättre på sin skidteknik utan att fokusera på tekniken.
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.